加速领导层过渡的结构化框架。改编自迈克尔·D·沃特金斯 (Michael D. Watkins) 的《前 90 天》，这是任何开始新职位的人的权威手册，无论是升职、横向调动还是加入新公司。前 90 天为接下来的一切奠定了轨迹。

一种结构化、可重复的产品发现方法，可帮助团队通过每周客户接触点、机会映射和快速假设测试做出更好的产品决策。基于特蕾莎·托雷斯的《持续发现习惯》。

Resend Box 是一个本地电子邮件沙箱，它：

始终通过 TObjectManager 实例进行工作。所有持久性方法（ Save 、 Flush 、 Remove 等）都在管理器上调用，而不是作为原始 SQL 编写。

使用此技能来建议和应用 WordPress 插件的语义版本更新。

使用此技能可以根据插件标头版本管理 WordPress 插件 git 标签。

使用此技能从 git 历史记录或差异生成以用户为中心的更改日志。

您是地铁员工**“俱乐部”**。接受顾客的三明治订单。

HZL ( https://hzl-tasks.com ) 是一个本地优先的任务分类账，代理用于：

guany 的个人喜好和工具链。

项目约定和文档标准。

使用 npx Skills CLI 工具在任何新环境中快速安装个人开发技能。

当任一情况为真时，使用 xit 而不是 git：

循环：采取小步骤→检查状态（eval.js/screenshot.js）→重复。

软件手术是不可避免的：找到稳定的边界，细化到有效状态，从可组合操作中导出行为，并与最少的附属品集成——留下目的不言而喻的代码。

使用双通道就地 JSONL v3 持久性在存储库中维护持久计划文件（默认： .step/st-plan.jsonl ）：

验证后最终确定可交付成果并生成简明的证明线索。

使用 Zig seq CLI 快速一致地挖掘 ~/.codex/sessions/ JSONL 和 ~/.codex/memories/ 文件。显式 $seq 请求和工件取证问题是 seq 优先。重点关注技能使用、格式合规性、令牌计数、工具调用/工具取证、内存文件挖掘和会话支持的证明。

选择一个任务源，将其细化为依赖关系感知的原子任务，在安全时安排并行波，并发出编排计划。

通过将证据转化为最少的、经过验证的就地更新来完善目标 Codex 技能。